Con depresión
En España, 6 millones de personas la sufren
Cuando una persona atraviesa una depresión grave, muestra un elevado desinterés por todo aquello que sucede alrededor… y que no tenga relación con su propio estado. ¿Lo más alarmante? Que esta enfermedad se ha generalizado: en nuestro país, el consumo de medicamentos antidepresivos se ha triplicado en los últimos 10 años.
¿Por qué no debes conducir?
Según indica Fermina Sánchez, psicóloga de la DGT, entonces «[los conductores] no perciben muchas de las informaciones que ‘definen las escenas’ del tráfico». Además, cuando una persona con depresión se pone al volante, puede mostrar conductas de riesgo -mayor temeridad al volante, desinterés por las normas de tráfico…-.
Si tomas medicamentos, consulta siempre con tu doctor si puedes conducir. Ten en cuenta que, si los tomas, y según indica el Real Colegio de Psiquiatras del Reino Unido -RCPRU-, puedes «sufrir somnolencia o, incluso, confusión «.
¿Durante cuánto tiempo te afectará? Depende si te medicas o no. De entrada, sin someterte a ningún tratamiento, «la mayoría de las depresiones mejoran en unos ocho meses», estima el RCPRU. Si acudes al psiquiatra y te medica, estos especialistas indican que «los efectos secundarios de los medicamentos normalmente desaparecen en un par de semanas… una vez que el cuerpo comienza a acostumbrarse a la medicación».
Si te han hecho estas pruebas medicas
Sufrirás una pérdida de reflejos durante un máximo de 24 horas
La gastroscopia, prueba que consiste en introducir una sonda por la boca; se realiza si tienes molestias estomacales o para diagnosticar una posible úlcera, la presencia de parásitos o, incluso, un cáncer de estómago.
La rectoscopia; consiste en introducir una sonda por el recto; tiene aprox. la misma duración que la primera y sirve para emitir diagnósticos de posibles cánceres o encontrar la causa de sangrados o diarrea.
En ambos procedimientos, debido a las molestias que pueden causar las respectivas sondas, es habitual que te administren fármacos para que el paciente quede ligeramente sedado y más relajado…
¿Por qué no debes conducir?
Los fármacos con los que te sedan provocan una disminución de los reflejos y de la percepción de lo que sucede en tu entorno. Según indica la doctora Elena Valdés, «aunque la medicación y las dosis que se utilizan permiten […] al paciente salir en 1-2 horas del hospital por su propio pie, sus efectos secundarios persisten y el paciente puede estar desorientado, con lentitud de pensamiento y reacciones, etc. que impiden que pueda conducir un vehículo. Por eso, en el hospital te indican que, cuando vayas a someterte a una de estas pruebas, acudas acompañado de otra persona.
l¿Durante cuánto tiempo te afectará? Los efectos derivados de la sedación se mantendrán un máximo de 24 horas. Por este motivo, los médicos suelen recomendar reposo absoluto, durante todo un día, tras la prueba.
Si eres alergico
A 120 km/h, si estornudas 20 veces seguidas, dejas de ver la carretera durante 660 metros
Según la Asociación Española de Alergología, en España existen más de 12 millones de alérgicos al polen y a las gramíneas… Esto provoca congestión nasal, lagrimeo, picor generalizado -en conductos nasales, garganta y paladar- y, sobre todo, estornudos… Según la web polenes.com -de la Sociedad Española de Alergología-, las zonas donde se dan más alergias son el centro y el norte de España -las ciudades donde los alérgicos tendrán más problemas son Toledo, Madrid, Oviedo, Ciudad Real… y las que menos, A Coruña o San Sebastián-.
¿Por qué no debes conducir?
Si no te medicas… Los efectos de la alergia pueden causar distracción al volante -de hecho, según un estudio de Mapfre, si circulando a 120 km/h, estornudas 20 veces, dejarás de ver la carretera durante 660 m-.
Y si te medicas… Consulta siempre con tu médico y solicítale que te recete antihistamínicos que no provoquen somnolencia, o que lo hagan de forma leve -como Aerius o Ebastel-. De cualquier forma, si la medicación te produce sueño, no es recomendable que conduzcas -y menos durante los primeros días, cuando los efectos secundarios suelen ser mayores-, ya que sufrirás una pérdida de reflejos considerable y lentitud en la toma de decisiones.
¿Durante cuánto tiempo te afectará? La temporada de alergia dura alrededor de dos meses. Varía en función del momento de la floración, aunque normalmente va desde mediados de abril a mediados/finales de junio. Ojo, si te medicas y el antihistamínico te produce sueño, ten cuidado porque cada pastilla tiene un efecto de 24 horas -por eso, los médicos recomiendan tomárselas antes de cenar, para que haga efecto durante las horas de sueño-. Eso sí, cuando tu cuerpo ‘se acostumbra’ al medicamento, los efectos secundarios como la somnolencia son ‘menos intensos’.
Si conduces ¿Qué puedes hacer Para evitar que la alergía te afecte ?
1.- Sustituye el filtro del habitáculo cada año o cada 15.000 km. Conseguirás reducir, hasta en un 80%, la cantidad de polen, polvo y partículas que llegan del exterior del vehículo: lo puedes hacer tú mismo siguiendo las instrucciones que figuran en la caja del propio filtro, elemento que cuesta desde unos 15e -cambiarlo en tu taller te costará aprox. 35e-.
2-. Circula siempre con las ventanillas subidas, sobre todo, si lo haces por carreteras con mucha vegetación. Si vas a viajar, puedes informarte de los niveles de polen en toda España en la web www.polenes.com.
3.- Al conducir, evita tanto el amanecer como el atardecer: son los momentos del día en los que mayor concentración de polen hay en el aire.
4.- Si accionas el aire acondicionado o la calefacción, activa también el sistema de recirculación de aire para que el vehículo no ‘tome aire’ procedente del exterior.
5.- Limpia tu coche Sobre todo si la tapicería es de tela o terciopelo, ya que retienen más partículas. Para ello, acude a un centro de limpieza del automóvil: te costará desde 120e, pero purificarán todo el interior con productos antialérgicos.
Si te han operado de la vista
no podrás conducir durante un mes
Sólo en España, cerca de 250.000 personas se operan, cada año, para corregir la miopía, el astigmatismo o la hipermetropía. Se trata de una operación muy sencilla en la que, en el peor de los casos*, el paciente irá recuperando el 100% de visión a lo largo de 5-7 días.
¿Por qué no debes conducir? Porque, tras la operación, pueden producirse efectos como visión borrosa, la presencia de halos y la posibilidad de deslumbrarse con mayor facilidad.
¿Durante cuánto tiempo te afectará? Esos efectos colaterales de la operación de cirugía desaparecen, normalmente, en un plazo que no suele exceder la semana. Sin embargo, el Anexo IV del Reglamento de Conductores establece que el paciente no podrá conducir hasta pasado un mes tras la operación -plazo que aumenta hasta los tres meses si se trata de un conductor profesional; por ej., el conductor de un autobús-. Una vez transcurrido ese tiempo, tendrás que pasar una revisión en un centro de reconocimiento psicotécnico -de media, desde 65e- para eliminar de tu permiso de conducir el texto que dice que estás obligado a llevar gafas -un año más tarde, tendrás que pasar otra revisión psicotécnica para comprobar que puede conducir sin ellas-.
¿Y si te operan de cataratas? Los pacientes sometidos a esta operación recuperarán por completo la visión unas dos semanas después de la intervención. No obstante, el Reglamento de Conductores les prohibe conducir durante un mes -dos en el caso de tratarse de un conductor profesional-.
¿Y si te echan un colirio? Es bastante habitual que, a la hora de ‘chequear’ los ojos a un paciente se le administre previamente un colirio para dilatar la pupila. Ese colirio mantiene su efecto dilatador durante 6-8 horas, y mientras dura…provoca una visión borrosa y hace al ojo más sensible a los deslumbramientos. Por lo tanto, durante ese periodo, tampoco deberías conducir.
Con estrés
Con estrésSe calcula que el 77% de los conductores españoles circulan bajo distintos niveles de estrés
Según un estudio publicado por la Organización Mundial de la Salud, el estrés será, en 2020, la primera enfermedad en los países desarrollados. El estrés se podría definir como la reacción físico-química del organismo ante situaciones nuevas, pero los psicólogos hablan de un estrés ‘malo’ que puede surgir cuando se atraviesa una situación que no se sabe cómo superar -un posible riesgo de despido, problemas de pareja-, cuando te enfrentas a una situación muy exigente o cuando, incluso, se ha sufrido la pérdida de un ser querido.
¿Por qué no debes conducir?
En ese estado, nuestro cerebro funciona de forma más eficiente para intentar resolver la situación que nos angustia… pero a costa, como indica Sánchez, «de mermar las capacidades para atender al tráfico, porque se centran, en su mayor parte, en intentar resolver el problema».
Además, si durante un largo periodo de tiempo sufres estrés, puede derivar en un estado de fatiga, que «disminuye mucho la capacidad de conducir», indica Sánchez. Entre los efectos secundarios del estrés, directamente relacionados con la conducción, se encuentran el aumento de los tiempos de reacción, la no identificación de algunos estímulos -como señales, movimientos de otros vehículos…-, dolores de cabeza, nerviosismo o, como indica Sánchez, incluso «ira, rabia, agresividad -hacia el resto de conductores- y sentimientos depresivos: todos ellos producen una incidencia negativa en la conducción». Según el psiquiatra Ángel Hebrero, «nunca se debe conducir cuando sufra un estrés agudo o una crisis de ansiedad y angustia».
¿Durante cuánto tiempo te afectará? «Es muy difícil medir cuánto tiempo durará un proceso de estrés que no te permita conducir», señala Hebrero: «dependerá de cada persona, de su vulnerabilidad a la hora de afrontar las situaciones y de la gravedad de lo que haya provocado el estrés». Teniendo en cuenta todos esos factores, un estrés máximo -que te impida ponerte al volante- puede remitir en un plazo de entre una y tres horas.
