Curso Práctico de Gestión del Estrés del conductor

Aprender a respirar y conocer el ritmo cardíaco de uno mismo, puede ayudar a una conducción más relajada. La Fundación Luike ofrece el Curso Práctico de Gestión del Estrés del conductor.


El pasado 25 de septiembre, Fundación LUIKE impartió una nueva edición de su Curso Práctico de Gestión del Estrés del conductor a nueve alumnos que conocieron fórmulas para conducir mejor y con menor tensión. En definitiva, para disfrutar con seguridad al volante.
De la mano de Luis Hernández Herrero, Doctor en Medicina, Especialista en Medicina del Trabajo y Diplomado Superior en Psicoterapia, el grupo aprendió trucos prácticos para controlar la respiración y conocer mejor su ritmo cardíaco, ambos muy útiles para aplicarlo a la conducción en los momentos de tensión.
Fundación LUIKE imparte este tipo de cursos como aportación, entre otras muchas actividades, a la difusión de las buenas prácticas en seguridad vial.
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